СЛОМАЙ СИГАРЕТУ, ПОКА СИГАРЕТА НЕ СЛОМАЛА ТЕБЯ

Автор  Опубликовано в Мероприятия
31 мая 2017 года для студентов филиала ГБПО ЯНАО «Муравленковский многопрофильный колледж» прошла социально-профилактическая акция «Бирюзовая лента» приуроченная к 31 мая – Всемирному дню без табака, провозглашенному Всемирной организацией здравоохранения в 2017 году «Табак – угроза для развития». 
Мероприятие провели заместитель главного врача по клинико-экспертной работе ГБУЗ ЯНАО «Губкинская городская больница» Александр Кетов совместно с библиотекарем МБУ«Централизованная Библиотечная Система» Ладой Михайловной. 
Александр Кетов в ходе беседы, рассказал про причины и последствия раннего курения подростков и о том, как предотвратить и победить уже возникшую пагубную привычку и, что может противопоставить курению. В беседе использовались фрагменты видеофильма и ребята увидели, что может стать с их здоровьем через пару лет если курить, и какой на самом деле состав содержит сигарета. 
  
Курение – это вдыхание глубоко в легкие табачного дыма, состав которого напоминает перечень самых вредных и опасных для здоровья веществ. Из более чем 4000 химических соединений, которые содержатся в табачном дыму, около 40 относятся к наиболее опасным канцерогенам, вызывающим онкозаболевания. Несколько сотен компонентов являются ядами, среди них: никотин, бензапирен, формальдегид, мышьяк, цианид, синильная кислота, а также углекислый газ, оксид углерода и др. Немало и радиоактивных веществ попадает в организм курильщика, сред них: свинец, полоний, висмут. Вдыхая в себя весь этот «букет» курильщик наносит удар по всем системам организма, ведь вредные вещества попадают непосредственно в легкие (попутно оседая на коже, зубах, дыхательных путях), откуда разносятся кровью ко всем клеткам тела. 
  
Но главный вред курения, несомненно, в развитии онкозаболеваний. Курильщики чаще других страдают раком. Причем злокачественная опухоль может появиться где угодно: в легких, в поджелудочной железе, в полости рта, желудке и др. 

Изучив статистику, становится очевидно, что курильщики, не понимая почему курить вредно, в разы увеличивают свои шансы заболеть каким-нибудь серьезным заболеванием. У курящих в 10 раз чаще развивается язва желудка, в 12 раз чаще происходит инфаркт миокарда, в 13 раз чаще возникает стенокардия, и в 30 раз чаще возникает рак легких, по сравнению с некурящими людьми. 

В ходе мероприятия всем вручили ленты бирюзового цвета - символ чистого неба, воздуха без дыма и сигарет. Также прошла антитабачная акция «Брось сигаретку, получи конфетку». Заядлым курильщикам было предложено поменять сигареты на сладости. 

Все мы надеемся на то, что, проведя один день без сигарет, курильщики все-таки задумаются о своем здоровье и здоровье окружающих и продолжат борьбу с вредной привычкой. Для России эта проблема особенно актуальна, так как сегодня это одна из самых курящих стран мира. Сегодня курит практически каждый второй житель страны, почти половина из них - молодежь. При этом страдают не только активные курильщики, но и те, кто никогда не курили, умирают от болезней, вызванных пассивным курением. 

Хотелось бы надеяться, что после проведенной беседы о вреде курения многие ребята задумаются о своем здоровье, примут решение бросить курить и вести здоровый образ жизни, найдут для себя что-то интересное. Занятия спортом, коньки, лыжи, активный отдых – доказано, что это верная альтернатива сигарете.  
Прочитано 938 раз